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vacanze & relax
Val di Fiemme - Trentino: “Fai una cosa nuova” PDF Email

Val di FiemmePrenditi una pausa, bianca come la neve, per vivere un’emozione mai provata.

Rompi gli schemi. Solleva i tuoi passi. Circondati di bianco. Ma, soprattutto, ridi.
La quotidianità ci porta a ripercorrere gli stessi tragitti e ad analizzare sempre i soliti problemi. Qualche volta il lavoro si affaccia persino nei sogni. E la mente ripete all’infinito le stesse frasi, a partire dal risveglio: “Non riesco ad alzarmi - oppure - Oggi mi tocca fare…”. Però, ormai è cosa nota: la mente “mente” spudoratamente quando suggerisce gli stessi pensieri all’infinito.

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Benessere Neve PDF Email

Destinazione Benessere 13 Pagina 07Una montagna di salute
di Flavio Demozzi

Montagna e Benessere: un binomio naturale dagli incredibili effetti benefici, d’estate per i toni rilassanti del verde, d’inverno per gli incredibili paesaggi e le emozioni che la neve regala, stimolando la nostra sensibilità ed evocando piacevoli sensazioni.

Ma lo sapevate che la montagna è tanta salute anche d’inverno?

Il cielo limpido dopo una bella nevicata è un vero e proprio toccasana per l’umore. Il colore azzurro intenso e i raggi del sole stimolano il rilascio di melatonina favorendo il riposo notturno, e con il movimento, anche di serotonina e dopamina, i principali ormoni del benessere, detti anche ormoni della felicità, che regolano importanti fasi fisiologiche quali il ciclo sonno/veglia, il senso di fame/sazietà, la motilità intestinale, il tono dell’umore, la memoria e il desiderio sessuale. 

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Il Papa sostiene la spiaggia "La Madonnina" PDF Email
Venerdì 30 Giugno 2017 08:19

spiaggialamadonnina 005Spiaggia senza barriere architettoniche, pensata per Disabili e aperta a Tutti.

di Samira Solimeno

 

Il Papa ha donato un contributo per la "spiaggia speciale" La Madonnina di Focene, frazione di Fiumicino, una spiaggia realmente aperta a tutti. Dal 2012, infatti, La Madonnina si contraddistingue per essere l’unica spiaggia del litorale romano, veramente capace di garantire un'adeguata accoglienza alle persone disabili, sia per strutture che per il personale.

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Incantevoli evasioni per un week-end romantico PDF Email
Lunedì 13 Marzo 2017 20:28

week enddi Samira Solimeno

 

Atmosfere di lusso a Bergamo e dintorni.

Bergamo è una delle più antiche città italiane, capace di regalare un viaggio nell’arte, nella cultura e nel tempo. La sua provincia è una delle zone più romantiche e suggestive al mondo, ricca di luoghi e paesaggi speciali, perfetti per fuggire dalla quotidianità e vivere un'incantevole evasione di coppia. La nostra selezione di Hotel e Relais vuole suggerirvi quelli per noi più esclusivi, dove sarete avvolti in atmosfere uniche, in ambienti e scenari inconsueti, che renderanno i vostri momenti indimenticabili.

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Benvenuti alle isole maltesi, il luogo ideale per rinvigorire la vostra mente, il vostro corpo e la vostra anima PDF Email

Valletta credits Leslie VellaSituate nel cuore del Mediterraneo, tesori un tempo nascosti d’Europa, le isole maltesi sono diventate una destinazione da sogno per chi è alla ricerca di un’esperienza d’eccezione in un centro benessere. 

Circondate da acque cristalline e baciate tutto l’anno dal sole e da una fresca brezza mediterranea, le isole di Malta e Gozo sono ricche di cultura e bellezze naturali che aspettano solo di essere scoperte; dai paesaggi aspri e pittoreschi alla bellissima costa, dalle stradine di ciottoli dei piccoli villaggi alle città storiche e ai siti patrimonio dell’UNESCO.

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La mia vacanza in Thailandia: magica terra dei sorrisi PDF Email
Martedì 22 Agosto 2017 11:03

Hotel Koh Samet Thailand 004di Samira Solimeno

 

Finalmente sono riuscita ad esaudire un piccolo sogno che accarezzavo da tempo: visitare la magica Thailandia.

La Thailandia è un regno meraviglioso, con templi buddisti, fauna esotica e isole spettacolari, uno dei paesi più completi e ricchi d'interesse di tutto il sud-est asiatico.

Ha una storia affascinante e una cultura unica, che va dal delizioso cibo tailandese al benessere, molto apprezzata in tutto il mondo.

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Amatara PDF Email

Cape panwa luxury resortNome coniato dall’antico termine sanscrito “Amata” che significa “immortalità”, Amatara è una lussuosa meta Spa dove potrete ritrovare la vostra giovinezza. Situato sullo scenico Cape Panwa, Amatara unisce le antiche arti della cura e del ad accurati programmi di bellezza.

Il programma Eterna Giovinezza, ideato per contrastare i segni del tempo, spazia dai tre ai sette giorni. Facendo parte del Regent Phuket Cape Panwa Resort, gli ospiti dell’Amatara possono usufruire delle ricche suite dell’ totalmente arredate in stile coloniale.

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